【HIIT】2分間で代謝爆上げ! FULLBODY HIIT!!!
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- Опубликовано: 24 сен 2024
- 2分間のHIITトレーニングです!
下半身を中心に腹筋・脚・体幹と全身様々な部位を同時に鍛えられるトレーニングになります!
全力で行い、消費カロリーを増やしましょう💪
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